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曾姓出自姒姓，是古帝王禹的后代。夏王少康封自己的儿子曲烈在曾，后来，曾国被灭掉，太子巫跑到鲁国，并且在鲁国做了官，用自己原来国家的名字作为自己的姓氏，于是他的后代就姓曾。

曾姓因为在鲁国得姓，早期一直在鲁国发展。西汉时开始迁居湖南，陕西，河北，山东等地。唐代时曾姓首次进入福建，宋代时，一部分从福建迁往广东。清代，福建人曾振赐移居台湾，成为第一个到达台湾的曾姓人。

曾氏亦属孔门四大姓之一，与孔、孟、颜氏一样，有全国共用的字辈谱(昭穆)，例如，制定于清朝的二十字为：《兴、毓、传、继、广、昭、宪、繁、祥；令、德、维、垂、佑、钦、绍、念、显、扬》。

曾姓的主要聚居地有：鲁国，庐陵，武城，长沙，扶风，冀州，青州，吉阳，南丰，韶州，虔州，交州，会稽，蜀郡，豫章，吴郡，河内，南阳，江夏，襄阳，宁化，长乐，梅县，平远，镇平，五华，龙川，惠州，河源，和平，广州，新宁等。